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*黃昏大叔* - 不是人生困住了你

最近 YT 一直沒有我想看的影片，追蹤的頻道影片更新速度也越來越慢，像是莫彩曦（可能重心都放在育兒，以及轉往短影片發展）、莎白（長影片製作成本太高、耗時長，且明確將大部分資源投向短影片）。一時興起，就

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【心苑祝福 08】

-，別人的評價，定義不了你的價值。不必為看不見你光芒的人落淚。你的存在，本身就是最燦爛的光。-，#心苑祝福卡 #杜華心苑心理諮商所 #黃敏怡心理師

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壓力怎麼發洩？

目前有限方法就是，1、狂吃甜食，吃喜歡的東西，暴飲暴食。2、生理上的自慰（這原本就很正常），3、看YT影片或短句。4、玩崩鐵手遊。5、洗熱水澡放鬆。個人不擅長社交，所以沒有什麼朋友能出門玩，別跟我說跑

沒有更多內容囉！