【食物情緒大解密 你愛吃的,透露了甚麼秘密】#閱讀筆記
從圖書館借閱，2012年出版，書中關於強烈愛吃的食物種類與情緒的渴望有進一步的解析，而且有提供幾則測驗讓讀者可以初步了解自己是暴食型飲食、情緒性飲食、自尊行飲食、壓力型飲食、雪球效應飲食的5種情緒化的
暴食症怎麼辦？吃到吐又頭暈😵💫
如題 我常常覺得吃不飽，或是可能吃飽了但還是想吃會吃到吐，或是過一段時間再吃，但剛剛催吐完發現頭好痛，身體有一種不適感到現在都還沒恢復過來😭暴食到底怎麼辦？我不想再那麼痛苦
該怎麼治癒暴食症
如題…，我目前身高 163 公分、體重 50 公斤。最胖的時期大約 60.3 公斤。暴食的狀況從高二開始，當時因為家庭出現一些狀況，讓我壓抑了很多情緒；再加上我很在乎別人的眼光，總覺得自己臉很圓、身體
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