泡芙人

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醫美

#分享 泡芙人雪恥成功!!8堂Neo熱磁減脂我的腰回來了

我本人就是標準的泡芙人,穿衣顯瘦但脫衣全是肉,每次跟朋友抱怨,都會被說:妳哪有胖!!!,她不知道的是,我有肉,還有一大坨肉,雖然看起來沒有到很胖,但衣服掀起來就是一層肉浮在上面🙂,獻醜了(傷眼抱歉,但

健身

#請益 泡芙人 脂包肌

先說我是標準泡芙人一個,最近想先從增肌開始,提高代謝後再減脂,不然平常基代只有1100好少😭,但突然有個疑問就是:我先增了肌後,可能會經歷一段時間的脂包肌,再開始專注減脂。但不是說減脂是全身性的,減哪

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