爸爸身體亮紅燈，想請教方便健康的食物
我爸爸是大車司機，長期都要運貨、跑很長時間的路程。有時候跑的地方比較偏僻，附近根本沒什麼東西可以買，或是等到下班已經半夜了，所以常常三餐吃得很不健康，甚至乾脆沒吃。最近他的健康檢查也開始各種紅字，不只
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文長～請耐心看，想分享的的太多，在此精減重點，此篇文章沒有「業配」任何產品，單純分享自己的經驗。♨️ 一定要找醫師評估，合法取得，不管你多重，第一次施打都建議『2.5mg』，看自己是否可接受藥物的作用，
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