滑輪

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女孩

#分享大魯閣滑輪場星期三女孩免費入場💖

之前因為報告跟活動太多一直沒時間出門晃晃，想說趁最近比較有空去學校附近的大魯閣體驗看看滑輪，（之前常看到有人分享一直很想去！），沒想到剛好碰上禮拜三女孩日可以免費入場，真的是讓我們這些小資女賺爛了～

健身

#請益滑輪下拉這樣可以嗎？

請各位鞭小力一點🥹，我最近開始會錄影檢查自己的動作，不知道這樣的動作品質及行程是否可以？更，謝謝大家的指教，真的不是反串🥹，因為沒什麼也在健身的朋友只好上來詢問意見，很多建議我都會好好去練習跟嘗試的，

運動

四輪滑輪鞋挑選

最近愛上滑輪，但不知道怎麼挑滑輪鞋，稍微看了一下發現有兩種。這個是直接拿鞋子組，另一個是跟滑輪場提供的差不多，不知道差別是什麼，希望有人可以科普一下，先謝謝你

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工作

#請益 186滑輪場工作

請問有人在186滑輪場打工過的經驗嗎～想知道推不推薦的理由！，目前是棒壘球打擊場和滑輪場在做選擇

運動

高雄滑輪場

想詢問大家高雄除了186、667、鼓峰公園還有哪裡有四輪溜冰場嗎～～也想在這裡找溜友～～

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健身

#請益滑輪下拉問題請益(次數重量詢問)

大家好目前在做滑輪下拉，之前都是做32公斤*12下*4組然後想要把重量加到39公斤（槓片下個級距），目前可以做到39公斤*12下*2組然後在做第3&4組的第6-8下會力竭就完全拉不下來了，以下

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滑輪鞋

滑輪教學

彰化師範大學

🛼極限滑輪社擺攤

什麼？你昨天沒有來看表演，沒關係今天晚上6：00～7 ：30在學生活動中心郵局前也有擺攤，歡迎有興趣的同學過來了解喔！

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彰化師範大學

彰師極限滑輪社

各位上大學後想要加入社團，學好一門技能嗎？加入我們一起溜直排輪，一起參加各個精彩的活動吧！不管以前有沒有溜過，都歡迎加入。我們很多社員都是從零開始學習的喔～9/11社團博覽會我們有擺攤，歡迎大家到32

健身

#請益關於矮個子做滑輪下拉

想請問一下，我身高只有153，最近要做滑輪下拉的時候，我墊腳也構不到把手，所以我會站上坐墊，將把手拉下來才開始，每做完一組也是站上去放，結束後會用酒精跟抹布擦坐墊，請問這是允許的嗎，還是矮個子的人直接

我是鐵爸

升降桌不用插電？還能傾斜角度！【隱藏萬象滑輪 / 傾斜45度角 / 方便移動】沉浸式開箱！ft. KAKU健康生活隨心桌

升降桌不用插電？還能傾斜角度！【隱藏萬象滑輪 / 傾斜45度角 / 方便移動】沉浸式開箱！ft. KAKU健康生活隨心桌，購買連結➡️，專屬優惠折扣碼： KAKU，#升降桌推薦 #免插電升降桌 #KA

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健身

#請益新手健身問題：滑輪下拉肩胛骨以下的背部肌肉無感

下拉的時候感覺有點像是我為了做肩胛骨後夾而做動作的感覺，不太有形成一種連動感，做完背部好像也沒有很酸，背闊肌更是完全沒感覺，本來有發現握把手握太滿的樣子，改成用指關節去勾把手下拉好像也一樣，求解？

好味小姐

#好味小姐腦波弱誰來跟阿斷說買這個滑輪鞋給脆脆！

（大家早安，第一次在好味小姐版PO文，因為是用電腦加上還不太熟悉如何在Dcard上轉載其他版的文章，有任何可以改進的地方，再請大家指教！），在有趣版看到這雙鞋子直接興奮到模糊，馬上想起【腦波弱開箱】E

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閒聊

大魯閣186roller滑輪館可不可以阻止猴子？

今天去楠梓館玩，因為是新手，也看到場上有比較厲害的人，所以都靠邊給他們空間，因為我只能注意前面跟我自己，夠有sence了吧？而且那邊本來也不大，場地也是禁止花式溜冰的，可是很多人都倒著溜冰，我是不知道

心情

Roller186滑輪場體驗分享

這週六休假與朋友一起去滑輪場，之前只有溜過冰刀幾次經驗，但跟初學者一樣，下午的滑輪場人非常的多，我跟朋友全副武裝（穿好店家租借的護具），但沒有帶安全帽，現場只有少數戴安全帽，我心想之前也有看影片分享，

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運動

詢問台南滑輪教練

很喜歡滑輪！，在南紡186大魯閣有玩過，可是我從來沒玩過直排輪什麼的，所以只能一直在新手區域做復健🫣🫣😓😓，很想趕快學習怎麼滑得很順，自由活動，想問問有沒有台南有滑輪教練的，想學習🥺🥺

閒聊

急❗️去滑輪場穿皮裙

明天要去滑輪場想問穿皮裙適合嗎？沒有滑過不知道會不會很容易跌倒，所以不知道適不適合穿皮裙🥹，但好想拍美美的照

閒聊

逮到一個特休利用平日來去台北小巨蛋roller186的滑輪場難得沒有帶小屁孩的小約會室友年輕的時候有去冰宮走跳過我是第一次玩，看到ig大家po的照片真的好心癢，於是今天衝一波！有人帶，上手比較快也比較安心平日人潮少對新手比較友善！（不然老手橫衝直撞很怕被撞飛）跌了一次真的非常痛久久不能起身（難道是老了嗎🥹🥹）雖然有護具但我往後倒骨盆感覺都要摔碎了⋯⋯ 因為兩個小時很長，所以兩人一直不斷靠在一起練習今天寒流又非常的冷我覺得算是室內約會好地方感情可以升溫🥰🥰🥰 推薦給小夫妻或是情侶唷！

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