最近發現很奇怪，平路都沒事，但每次下樓梯膝蓋就超有感，尤其趕捷運的時候最明顯，有人也是走樓梯膝蓋痛嗎？

本人從事小學教職，雖然自認工作態度和學生能力對得起薪水，但可能不是幽默風趣的教學方式，這幾年總是不受學生歡迎，連帶家長也變得很冷淡，教得心灰忘記意冷，今年邁入50歲，也有了一棟房子和1500W存款，一

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最近開始固定健身 想說把身體顧好一點，畢竟也55歲了，再不保養，真的會覺得體態越差…，但這陣子有一個狀況，走樓梯的時候，膝蓋會有一種無力感，或者膝蓋有點怪怪的，說不太出來，不知道是不是運動量沒抓好，還