來更新一下術後3個月的狀態！，術前，術後3個月，剛做完那陣子，因為還在消腫，每天照鏡子都會忍不住看腿有沒有變化。現在反而沒有那麼在意每天差多少了，因為線條已經慢慢接近自己想要的樣子。最有感的其實是穿衣

以前一直覺得韓國女生是不是天生腿就比較細，但來韓國生活之後才發現，好像不是這麼回事，我身邊很多韓國女生其實體重也沒有特別輕，有些甚至比我高、骨架也比較大，但腿看起來就是很順、很輕盈，後來跟朋友聊天才知

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我以前一直以為瘦腿就是瘋狂跑步或做深蹲，但韓國女生比較在意的反而是「減少水腫、改善體態、維持活動量」分享幾個我觀察到很常見的方法，①她們更在意水腫問題，很多女生以為腿粗一定是脂肪，但其實有時候水腫占了