睡不好

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因為睡不好而離婚會很誇張嗎？

結婚快20年了，小孩也快18歲了，因為我本來就比較不好睡，先生會打呼而且睡相超級差，常常會翻來覆去動到我，或是打到我，所以我一晚會醒來很多次或幾乎睡不好，就算我戴耳塞也會被他撞醒，剛結婚時我失眠一年，

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「🌿 立夏來啦！你身體跟得上季節的腳步嗎？🌿」永和-臻觀中醫｜台北、台中-澄觀中醫診所~ 衛教資訊分享

🌿 立夏來啦！你身體跟得上季節的腳步嗎？🌿，5/5立夏是進入夏天的第一個節氣，天氣開始熱、陽氣漸旺，很多人會出現睡不好、容易火氣大、口乾舌燥、甚至便秘的狀況，這些其實都跟「季節變化」有關！，中醫認為：

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如果每天都睡不好會影響健康跟皮膚嗎

我有在看精神科，然後目前是21歲，然後我每天都沒怎麼睡好，我都11點以前去躺但是都要躺到1，2點起來吃安眠藥吃完還不見得睡得著，這樣會影響到健康跟皮膚嗎（我第一次發文不太會）

沒有更多內容囉！