有人跟我一樣鬼壓床壓到快習慣嗎？我從小到大超常被壓，已經不是偶爾，是「很頻繁」雖然理性上知道這是俗稱的睡眠癱瘓，但還是很害怕🥺，每次當下都很清醒，心裡都會想：幹又來了，我會看到超清楚的畫面，有時候是陌

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有人也有那種睡一睡大腦醒了，但是身體卻動不了的經驗嗎？我算是蠻常遇到這件事的，沒有規律，但偶而會發生一次，但不知道為什麼，雖然這種狀況是大家俗稱的鬼壓床，但我完全沒有害怕，只有「幹⋯又來了⋯」。當發生

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這問題從很久以前就有了，通常是自己一個人睡比較容易發生，每次都是剛睡下去的時候有一種掉下去的感覺漸漸不能動也睜不開眼睛，接著有種夢中夢的感覺，但我會在夢裡跟自己對話，後來都一直唸南無阿彌陀佛就會全身起