減肥板前端工程師8/5#心得 #心得 一個月降4%體脂,減肥真的要吃碳水這篇我上次發的,附上8月結果,75公斤45%體脂的in body不知道為什麼上傳不了app掃描不到,好可惜,上一篇文有人說年輕就是代謝快,不過目前是31歲的宅宅前端工程師,不算年輕,上班也全在家裡,不921311719