🌞 最近是不是有這種感覺？站在戶外，明明什麼都沒做，汗卻一直流；早上十點，太陽就已經曬得讓人想躲進陰影。#小暑 到了，真正的盛夏，也悄悄開始。這一次，金絲虎想帶大家認識一味陪伴臺灣餐桌多年的植物智慧—

聽聽🦻🏻～～那是午後風過荷塘的颯颯聲。今日立夏，大地正式告別春天，跨入生機勃勃、卻也容易讓人「浮躁」的夏季☀️，面對初夏升起的熱氣，你的身體準備好了嗎？來讀讀《給身體的第 07 封情書》：👉，今年的立夏很

你感覺到了嗎？一年中最平衡、最溫柔的時刻即將到來。2026 年的春分，恰逢農曆二月初二「土地公聖誕」與「龍抬頭」。在萬物升發的大好時節，別讓心頭的氣悶壞了你的福氣。🌹，本期小學堂將帶你認識中醫藥典中的