健身板Pulse.Dev6/26#心得 健身房就在宿舍走路兩分鐘，但我看著它看了一整年各位健友好，想分享一個我自己拖了一年才跨出去的檻，希望也在猶豫的人可以少糾結一點。我從高三暑假就一直想要去健身。後來上了大學住宿舍，學校健身房就在走路兩分鐘的地方，每次經過都會想說「等我準備好我一定要542
書籍板郭郭1/24#書單分享 培養讀書習慣ING #生活打卡計畫大家好~，我是郭郭✨，我在國中時很喜歡看書，常常下課就往圖書館跑，但後來3C盛行真的完全放棄了看實體書...，現在有錢有閒，希望可以慢慢重拾讀書的習慣~，⚠️警告，1️⃣以下心得皆為版主主觀想法，2️⃣詞彙量嚴841
心理板Alysa🌸蕾蕾1/7為什麼「明知故犯」是人類的本能？從腦科學到行為經濟學，徹底破譯「改不了」的心理黑盒知道與做到之間，為何總是隔著一道牆？你一定有過這樣的時刻。明明知道熬夜會讓身體更疲憊，卻還是滑手機到深夜；明明知道這段關係消耗你，卻怎麼也放不下；明明清楚拖延只會讓事情更糟，卻一次又一次重蹈覆轍。於是11
