我有一個開公車的老爸，每天天還沒亮就出門，載著乘客在大街小巷跑來跑去，不管晴天雨天都不停歇的老爸。從以前一直覺得老爸是超人，早上六點出門工作到晚上八點都不會累，結果長大才發現，原來超人也會老...，前

今年才40出頭，不知道是不是久坐上班的關係。最近只要坐超過一個小時，站起來髖部都會有種卡卡的感覺，要走幾步才比較順。不知道是肌肉太緊，還是關節有問題？

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不知道是不是最近坐辦公室坐太久，每天站起來第一步，膝蓋都會卡一下，要走幾步才比較順，有人也有這種情況嗎？你們是去看骨科、復健科，還是先休息觀察？