爸爸最近確診糖尿病還有肌少症，不只很多以前他愛吃的東西都不能吃外，因為肌肉流失 不管走路上下樓梯也都越來越吃力，而且我發現最近天氣他幾乎吃不多 要不然就是不吃，我超擔心的 一直在找方法讓他吃得下東西，

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肌少症不是老年人的專利，40歲後肌肉量就會逐年流失！，蕭善文醫師教您一個動作，快速檢測你有沒有肌少症！，還有平常在家就可以訓練大腿肌肉的簡單運動。滿滿實用的資訊量，趕快按讚收藏，並分享給你身邊的每個人