肩膀痛

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肩胛骨外翻?沒事當有事

肩胛骨外翻?沒事當有事,過去有個說法,肩胛骨在舉手的前60度都不能動,超過60度才會往上轉,和肱骨維持2:1的位移比例,如果這個控制跑掉了,就容易因為肩胛失能造成肩夾擠症候群。但後續的不同研究發現其實

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