肩頸僵硬、腰酸背痛,元兇竟是學校課桌椅?
學校的桌椅設計不良。1. 桌椅距離過遠需要手伸長,導致肩胛骨外翻,2. 桌子太高、椅子太低,讓人必須聳肩才能把手放在桌上,3. 椅子刻意設計成「人體工學」形狀,導致腰部承受壓力和骨盆前傾

學校的桌椅設計不良。1. 桌椅距離過遠需要手伸長,導致肩胛骨外翻,2. 桌子太高、椅子太低,讓人必須聳肩才能把手放在桌上,3. 椅子刻意設計成「人體工學」形狀,導致腰部承受壓力和骨盆前傾

最近每天起床都以為自己剛打完一場仗,腰背痠痛到不行,一開始以為是枕頭不適合,但一連換了兩顆也沒改善,後來去看醫生,醫生聽完我的描述後問:「你的床還有支撐性嗎?」我才意識到現在睡的床雖然不舊,但確實已經