肌內效貼布或稱為肌貼，是經常用於運動員的貼紥，過去被認為有消水腫、放鬆肌肉、止痛、提升肌肉活性、提升運動表現的功效，但是真的有物理治療師、運動防護員、廠商說的這麼神奇嗎？ 除非您相信科學證據才有意義。

大家都想追求「躺著瘦」的捷徑，但當紅的減肥針、瘦瘦筆（GLP-1 減重藥物）真的是一勞永逸的魔法靈藥嗎？🤔，這集我們不談偏方，運科竹直接帶你從最新的運動科學與醫學文獻，揭開減重藥物背後殘酷的生理學真相

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