之前有一陣子壓力很大的期間診斷出自律神經失調 但之後自行斷藥就再也沒回診過 所以不知道後來的狀況 由於最近常常因為氣吸不上去有點換氣過度 再想是不是因為自律神經失調 但最近在放假明明也沒有什麼壓力 硬

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文略長，大約六七年前開始，偶爾會發作過度換氣，每次發作持續時間都是兩週到兩個月不等，持續時間都很長，症狀不像典型的過度換氣短時間之內會緩解，嚴重程度也視情況，有時候是呼吸不順，嚴重時會因為窒息感從睡眠

我本身有氣喘但有伴隨過度換氣，但每次急診或住院就是氣喘跟肺炎，很少說過度換氣，我上上禮拜肺炎住院，但出院回診氣喘發作不停，每天發作，但時好時壞，不過我再怎麼喘我也選擇在家自救，有氧氣筒跟支氣管擴張劑備