在家吃港點很麻煩嗎？超好吃手工港點，料好實在，在家用電鍋加熱即可食用，解放你的雙手，讓吃港點也可以很簡單！，送禮也完全沒問題！，早餐食光、午餐便當、桌菜配菜、晚餐小點、消夜美食、餓了就吃，保險匠強力推

廚房小白麻麻我 又要來教大家做簡易料理啦～之前有教大家做麻藥糖心蛋👇👇，這次要來做銷魂蜜汁叉燒，當然不可能像港式叉燒那麼專業，畢竟我們是小白嘛！，完全是怎麼簡單怎麼來🤭，照慣例，一樣先上成品給大家視吃

這週體重從52.7公斤（3月27日），降到51.7公斤（4月15日），掉的都是肌肉嗚嗚，但是我吃了一堆餅乾🍪，體脂從25.7%增加到27%（痛哭，真的不要亂吃餅乾！！，還要補充足夠的蛋白質！，星期天晚

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