飽足感

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#生活 減肥飲控好難總是餓到破功？專家點名5種「抗餓神級食物」

減重不只要靠規律的運動，運動能幫助消耗熱量、提升代謝，但真正決定體重變化的，還有每天吃進肚子裡的食物。許多人減重失敗，原因並非缺乏運動，而是在飲食選擇上失衡，吃進了大量不耐餓卻熱量高的食物，導致飢餓感

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感冒感覺不到餓跟飽？

過年的時候不幸感冒了，最主要症狀就是咳嗽（咳到睡不著），過年期間都先吃日本的感冒藥撐著，開工後才去診所看診，中間看了兩次也吃完兩次的藥還是沒用，去醫院做個檢查吃藥後才好一些，雖然現在還在咳，但有沒有人

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