骨科

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半月板切除,沒有比物理治療有效

半月板撕裂分成退化型和創傷型,之前提到退化型的半月板撕裂,切除手術沒效又有害,不過許多醫師認為創傷型、關節卡頓、年輕人、運動員接受手術是必要的。但是真的這樣嗎?看看科學怎麼說。跟據頂尖醫學期刊BMJ的

前十字韌帶,越練越壯

現在世足賽踢得熱烈,您知道前十字韌帶斷裂是足球最容易受的運動傷害之一嗎?之前的研究提過斷裂的前十字韌帶會自己長回去,無論是用MRI還是關節鏡都可以看到相似發現,不過還是許多醫療人員不接受科學。如果斷的

閒聊

意識到自己變老的瞬間?

你們是什麼時候意識到自己變老的?我是在運動的時候發現很容易肌肉痠痛或受傷...,-,事情是這樣的,今年突然愛上打匹克球,原本是看到一堆人在打,後來發現它比網球好入門,幾乎每個週末都約朋友出去打,這次不

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