髖關節

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#請益 髖關節施不上力,是退化還是坐太久?

最近坐辦公室久了之後,站起來都覺得髖關節卡卡的。有時候還會有種施不上力的感覺。有人有類似經驗嗎?

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該逼痛去上班好怕被同事當成怪人

有人懂該逼痛到沒辦法正常走路的感覺嗎..,說起來有點小尷尬...但這問題困擾我有點久,所以想上來問到底是不是只有我會這樣🥹,我的工作是朝九晚五的上班族,長期久坐然後不愛運動的我,幾乎每天都坐在辦公桌前

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關於藝芳博美健康問題的小更新

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