一直以為我的高低肩是天生的，每次穿平口、細肩帶或合身上衣，都會覺得左右肩膀不對稱，一邊特別高，拍照也很明顯，人看起來歪歪的！脖子也好像很短，看起來很沒有氣勢，而且肩頸幾乎天天痠痛，會有點腰挺不直的那種

雖然我不是健身而是做有氧的，但各位健身巨巨應該比較了解，想問一下怎麼改善，如圖，我的左肩胛骨比右肩高，脖子會不自覺往右邊偏，有時嚴重會看到左肩明顯比右肩高，併發造成右頸痠跟右側偏頭痛，正面的話左肋骨比

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小弟我健身半年，突然發現高低肩好像蠻嚴重的，如標題，請大佬給點意見。（第一張圖是靜態放鬆照片、第二張是刻意聳起低邊、最後一張圖是背面放鬆）