自由潛水板lion彥9/26#好文分享 解剖法蘭茲—咽縮肌1解剖法蘭茲—咽縮肌1，舌根或喉嚨會移動、鼻翼會鼓漲，平壓卻沒有感覺或軟弱無力。當舌頭（根）往上移動，碰到口腔天花板的時候，舌頭（根）沒辦法再擠壓空氣產生更大的正壓了，但平壓力量仍然不夠，該怎麼辦？法蘭121
自由潛水板國立嘉義大學6/8#自由潛水 法蘭佐平壓軟顎怎麼練習各位好，小妹近期剛接觸自由潛水，看youtube上的教學影片常說以氣球吹氣，將氣由嘴巴送到鼻子，但本人試了發現不管怎樣氣就是不會跑到鼻子，不知道怎麼只關聲門，放鬆軟顎，請問各位都怎麼訓練的呢，謝謝。162
