近半年進入了體重高峰期 隨著年齡增長 代謝效率真的是越來越差 明明我只是跟以前一樣愛吃 還是維持一週3-4天的運動 體重體脂卻是急速上升 雖然大部分的人看不出來 但我真的已經6X公斤了⋯ 體脂計告訴我是屬於偏胖肌肉型身材 真是謝囉😅

既然無法單靠運動維持身材 就只能靠食補了 我因為李多慧認識了 GREENGOLD 這個保健品牌 看到他們有出輔助切油排水的保健品 二話不說決定要試！每天隨身攜帶在身上～

葛花纖這個品項是個日本知名的保健廠東洋新藥合作的 日本製感覺就特別讓人放心 它主要是針對平日飲食中的油膩負擔，啟動「阻斷 → 分解 → 燃燒」三段式作用🔥 ， 建議是吃飯前吃兩顆，實驗數據顯示，相當於騎腳踏車 40 分鐘的消耗量！  它有六大機能成分 菊苣纖維、桑葉萃取、紅薯嫩葉、蓴菜萃取、白腎豆、葛花萃取 可以維持消化道機能 萵苣纖維我很熟悉 之前吃某家有添加這個成份的優格 讓我順暢到不行(´▽｀) 葛花纖還有義大利Complife人體臨床實證 能降低體脂肪、體重與腰圍 是純天然植萃，0人工添加物 不會造成腹瀉，吃起來更安心

我平時很愛吃火鍋、燒肉、甜食 我會隨身帶著葛花纖 平時吃飯前吃兩粒 大餐可以加強到一天最多四顆喔！

葛花纖是真的厲害 GREENGOLD也對這個產品很有信心 因此現在購買葛花纖正貨就送體驗包（10入） 「你體驗我付費」的活動 收到產品後先開體驗包吃 親自感受它的效果 吃完不滿意可全額退正貨（正貨需未拆封） 這個活動真的超有誠意 而且我很喜歡體驗包的大小 有夾鏈袋帶出門超方便！

赤小豆薏仁植萃膠囊絕對是水腫人的救星 不知道為甚麼 女生起床就是特別容易水腫 尤其是前一天吃重油重鹹、又熬夜的話更有感 赤小豆+薏仁可以幫助體內水分代謝 根本就是體內的除濕機 臉部眼睛拋拋小腿腫脹時 真的超需要它 ，一顆就能迅速緩解

赤小豆排水很有感 所以要避免在不方便如廁的環境服用 否則真的是挺尷尬的 因為真的會比較頻繁跑廁所

服用約3週 我有在前後做體脂計的檢測 稍微跟大家分享我的體脂體重變化 服用Greengold葛花纖+赤小豆 讓我的體脂降了2% 但同時又沒有掉肌肉 真的是太感動啦！

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