王同學減肥日記 Day.94-97(平日篇)#生活打卡計畫

前情提要
距離過年倒數一週 主管們出國玩的出國玩 留基層在公司 奮(放) 戰(空) 現在王同學上班的重心 就是帶午餐(? 週二嫌學弟作菜不合我口味(本人不會煮又愛嫌 週三苦主就做了王同學最喜歡的:辣子雞 真的很好吃 超香 用醬汁拌青菜也很好吃 無論用雞胸肉還是雞腿肉做都無損其美味! Day.94(2/9) 早餐:水煮蛋/堅果麵包一小塊佐Cream Cheese
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午餐:魚丸/當日現燙鵝白菜/剩的黑糖桂圓地瓜薑湯/香蒜麵包1/4
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晚餐:豬腳套餐(豬腳/白飯分一半帶便當)
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Day.95(2/10) 早餐:水煮蛋/堅果麵包一小塊佐Cream Cheese
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午餐:剩的豬腳半份&白飯半碗 當日現燙金針菇&高麗菜+員工香菇肉燥
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晚餐:素食自助餐(青菜/菇類/山藥)/豬心綜合湯/學弟製三菜一口飯(蔥蛋/高麗菜/太甜的牛肉炒香菇)
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無糖優酪乳+冷凍火龍果泥
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Day.96(2/11) 早餐:荷包蛋/櫛瓜/莓果生吐司佐Cream Cheese
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*午餐:丸子/香菇/櫛瓜/在公司現蒸的地瓜
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*晚餐:學弟製辣子雞丁/辣子大陸妹/辣子高麗菜/白飯一口/無糖芭樂綠
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Day.97(2/12) *早餐:剩的辣子雞丁/辣子麵線(麵線半球)/溏心蛋/玉米筍
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午餐:鴨腿便當半飯 FOC隔壁部門測試多的紅茶無糖+荔枝凍 *晚餐: Wendy約吃飯喝無茶(炸甜不辣/滷白豆乾) 宵夜(滷味-隔間肉/蒟蒻/白蘿蔔/水蓮)
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藉瘦消愁,把瘦言歡!
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王同學減肥日記 Day.98-99(春節篇)#生活打卡計畫

王同學趕過年 禮拜五下午請了特休,晚上跟爸媽弟提早圍爐 吃碳烤牛排,Day.98(2/13),早餐:真肉鬆三角三明治,午餐:新開幕越式法國麵包/開幕送的芋頭椰奶半碗/燙芥菜花(有年味但超苦),晚餐:炭