王同學減肥日記 Day.120-121(假日篇)#生活打卡計畫王有雯同學前情提要Day.120(3/7) *早餐:剩的麻油雞/麵線半球 *午餐:清粥小菜+地瓜*晚餐:學弟買烤鴨/蝦仁蛋炒飯(剩飯1/4碗)/鴨架白灼大陸妹(白灼到底什麼意思) Day.121(3/8) 早餐:學弟製熱量爆表蛋沙拉/鹽麵包 *午餐:陪學弟吃迴轉壽司(壽司五個) 紅茶一分糖半杯/蜂蜜蛋糕半片 *晚餐:水煮玉米/鴨架白灼大陸妹(白灼到底什麼意思)/豆芽菜鵝翅膀冬粉半球 從一而瘦,感謝收看!減肥健康飲食烹飪飲食控制生活打卡計畫
個人牆王有雯同學3/12王同學減肥日記 Day.122-125(平日篇)#生活打卡計畫學日本人大清早起來做中午的便當就算了,王同學本週已走火入魔,還順便做了早餐拼盤…,Day.122(3/9),*早餐:迷你早餐拼盤(荷包蛋/龍鬚菜/地瓜),*午餐:當日自製健康餐盒(水煮蛋/蝦仁炒蘆筍玉
王同學減肥日記 Day.122-125(平日篇)#生活打卡計畫
學日本人大清早起來做中午的便當就算了,王同學本週已走火入魔,還順便做了早餐拼盤…,Day.122(3/9),*早餐:迷你早餐拼盤(荷包蛋/龍鬚菜/地瓜),*午餐:當日自製健康餐盒(水煮蛋/蝦仁炒蘆筍玉