超級多變的法國麵包🥖

安妞大家今天要和大家分享一款越式法國麵包能變出超多種吃法！喜歡的人一定要試試～

前情提要：懶妹的姊姊很愛法式或歐式麵包但懶妹以前跟我媽媽都喜歡肥胖麵包完全不懂這種硬邦邦的麵包哪裡好吃🤣 結果沒想到長越大越喜歡哈哈這款也是懶姐點名想吃的～正文開始： 👩‍🍳懶姐點名的法國麵包🥖 一顆熱量大約230卡！ C:47g , P:8g , F:1g 🧂材料（3顆的份量）：法國粉200g 酵母3g 赤藻醣醇3-5g 鹽巴3g 水70-85g（視麵糰情況慢慢加，不要像我一次加完，結果太濕又補麵粉，本來預計做兩顆，最後變成三顆😅） 📝步驟： 1. 把所有粉加入盆中，再加入水開始揉（有麵包機更讚，懶妹很想要一台但是口袋還不夠深😅） 2. 蓋上濕抹布發酵40-60分鐘 3. 整型（可用成長條），再發酵40分鐘 4. 在麵包上灑一點粉（建議用篩網，我沒有所以撒的很醜🤣），接著用刀子劃線 5. 烤箱200-220度烤20-25分鐘 6. 開動

美麗的橫切面 🍽吃法： 1. 夾入你喜歡的料，就很像越式法國麵包那樣，很好吃！ 2. 做成法式吐司，前一天先用蛋液、奶、香草精泡一晚，隔天用一點奶油煎，放上喜歡的水果，超讚😋 3. 切片抹上喜歡的抹醬，身為醬妹當然不能錯過！烤的酥酥的麵包搭配抹醬，就是讚🙌🏻

法式吐司版本

大家聽聽這聲音～～奪迷人！ ⚠️以上三種吃法都要回烤，酥脆是法國麵包的精髓啊～～這款N先生沒試吃因為我記得他不愛太硬的食物結果我吃完後和他分享沒想到他說看起來蠻好吃的好⋯下次會留給他🤣 🌟健貨懶妹最愛3 會選第三種是綜合方便性，因為我很懶，第三種吃法就是最懶但最方便、好吃😆 🥖法國粉的筋性更高當時在揉的時候真的揉到懷疑人生但是不要怕！就是揉！老話一句：好想要有麵包機哈哈 ❤️懶妹碎念：這款雖然看起來碳水很高可是吃完有飽足感而且沒有添加其他東西成分很單純其實什麼碳水都能吃只是要算好熱量就可以了！所以別怕～吃就對了🙌🏻 好了今天分享就到這邊有做出成品也歡迎私訊我和我分享😍😍 最後健身、增肌減脂路上一起加油一個人住也要有生活儀式感！這是我的帳號裡頭除了分享食譜也會分享日常飲食和健身～有興趣可以追蹤唷😊 By 健貨懶妹aka甜點國父aka醬妹🤣✌🏻