如題,7-11的港式油雞便當不知道大家有沒有看過,三片雞肉跟半個香腸,NT65,蛋白質有32克!! 到底是我抓蛋白質含量的能力還太嫩了... 還是他的標示怪怪的 想請問各位巨巨,它的蛋白質含量你們覺得大概會抓多少
megapx
菜雞如我覺得頂多20到25吧 今天看他旁邊的奮起湖便當多10元,蛋白質含量也才27而已 如果真的有可能到32克,增肌期的我還不吃爆!!
愛心
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我外食現在都直接吃雞排,纖維用super green粉補,省時又省錢
雞肉去皮拿去秤重,若有100g就差不多25g蛋白質 再加上其他菜色內含的蛋白質,32g是可信的
白米也有蛋白質 我印象中膠囊外殼也都是蛋白質而且很便宜 可是…
7-11紅燒牛肉麵37克蛋白質又好吃😋
B5 你是說110元的紅燒牛肉麵嗎
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