#心得 植人主義大豆蛋白
國立中山大學
開始居家辦公後 每天早上起床就會打綠拿鐵
除了當早餐外 順便啟動一下腸胃ㄣㄣ🤣
每天的綠拿鐵除了會加 2:1 的蔬菜水果 🥬🍎
再另外加奇亞籽、核桃跟植物蛋白粉🥚
讓整杯喝起來可以更有飽足感跟營養！
植物蛋白我喝的是植人主義的無糖原味大豆蛋白
其實我之前都是喝有調味的蛋白粉
但剛好有同事分享給我這款的隨身包
因緣際會下就開啟我的原味植物蛋白初體驗😂
