#問題 肩夾擠症候群+旋轉肌受傷
輔仁大學
我是大約健身2-3年的人，這期間沒什麼問題，但就在上個月三月中，我在上斜胸推時還有器械臥推時，突然肩後感覺一陣疼痛並且卡卡的，我想說可能受傷了，就跑去復健科看了，醫生診斷是肩夾擠+旋轉肌拉傷，但物理治療也治療了，藥也吃了，也停練了但狀態並沒有得到改善，在手臂外展到90度以上時還是會卡會痛，想請問有沒有解？
目前是其他訓練姿勢不會痛，會痛的就是飛鳥、上斜胸推、寬握胸推、dips、划船偶爾會痛。
（目前看復健科+物理治療並沒有改善）
還是說要直接掛號大醫院檢查呢？
已經1.5個月沒有正常重訓了，只有進行復健運動。
