因為平常蛋白質攝取不足 現在也開始有運動 雖然不是健人程度 就是希望體態好一點 只有在家裡看影片做運動 重量用壺鈴 本來想在iherb買高蛋白 上網好像爬不到什麼文 還看到有人說不需要從iherb買 算下來台灣的也差不多價錢 不曉得有沒有人有經驗可以分享～ 我很怕腥味🤣怕買大罐的結果不敢喝 也歡迎分享台灣好喝的高蛋白～ 謝謝大家！！！