自律神經失調+腸胃脹氣?

自律神經3年多了,有去看身心科有改善離職調適了一年的時間,現在回到職場上症狀復發尤其是腸胃症狀胃脹氣超不舒服還會伴隨打嗝,真的很難受🥲有人有推薦的醫生或是自己的經歷如何治好嗎?謝謝~
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吃中藥看中醫,吃過西藥也只是吃了沒事,不吃又打回原形,中藥我是吃一年多,現在胃好很多,中藥也沒吃了,科學中藥粉健保的