自律神經失調+腸胃脹氣?

自律神經3年多了,有去看身心科有改善離職調適了一年的時間,現在回到職場上症狀復發尤其是腸胃症狀胃脹氣超不舒服還會伴隨打嗝,真的很難受🥲有人有推薦的醫生或是自己的經歷如何治好嗎?謝謝~
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我,從小腸胃就不好,這幾年腸躁+胃食道逆流+脹氣,原本是偶爾發作,這半年變成每天不舒服,中醫西醫身心科都有看,中醫說我的症狀主要是憂鬱症和自律神經失調造成的。 中醫- 已經調養四個多月了,如果原本難受程度是8分,現在大約6分 腸胃科- 有吃有效,沒吃沒效,但最近有點輕微胃潰瘍,所以每天早餐前會吃潰瘍+止吐+制酸劑,這起碼可以讓我白天舒服一點 身心科- 原本就有看診,已經六年了。而且剛好我吃的憂鬱症藥物也是身心科會開立給自律神經失調患者的那種,可是在我身上沒有感覺到幫助。昨天剛好回診,醫生說不是每個自律神經失調的患者都對藥物有明顯反應,有些人經由藥物幫助有效,有些人沒效🥲