#請益 生豆皮熱量

想問一般來說菜市場的生豆皮的熱量也大概落在209大卡座左右嗎🤔 真的很愛生豆皮而且蛋白質也很高，但熱量卻是最高的🥲
megapx
megapx
另外大家有推薦生豆皮的料理嗎～～～～
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應該要說他因為蛋白質高所以熱量才高 你可以去換算蛋白質佔熱量的比例 我覺得很值得吃啊~
B2