前陣子月經沒來大概快半年了，去看婦產科才知道自己是多囊症候群（但聽醫生說起來不是很嚴重），吃完藥後月經來了，但下個月後又沒再來過。 自己本身在減肥減脂，午餐晚餐大部分是自己蒸的蔬菜、雞胸肉和蛋，早餐有時候喝豆漿或吃地瓜。雖然在減肥但不是很極端的那種，基本上不會讓自己餓到，偶爾還是會吃一點自己喜歡的、一兩週中偶爾會有熱量爆炸的幾天。 我很好奇減脂減重是要到怎麼樣的程度，月經才會不來？多囊症候群所謂的不易減肥，是困難到什麼程度？我現在很困惑，不清楚自己月經不來到底是因為多囊還是減肥；然後減重的過程中體重會長時間停滯，是很正常的情況還是因為多囊不容易減肥？ （下個月要去看醫生了，但還是想問問大家～） 希望有類似經驗的女孩可以跟我分享一些資訊，感恩(*¯︶¯*)