#分享 全聯三款|即時高蛋白 懶人飲控福音
美味堂香滷雞胗
蛋白質21公克
熱量141.7卡
脂肪不到5g
🤩減脂飲控期間,清淡飲食容易吃來去都沒味道,這款夠有味道也非常有咀嚼感,個人覺得吃完飽感很強!
美味堂爆汁豆乾
蛋白質25公克
熱量280卡
脂肪約15公克
🤩帶點五香的氣味,本身是夾著很夠味的湯汁,我都會買回家配著嫩薑絲沾著一點點醬油膏一起吃
📌建議量:女生半包
美味堂黑胡椒毛豆夾
蛋白質30公克
熱量142卡
脂肪約8公克
🤩這款不建議每日吃因為調味比較重、也非常涮嘴會容易不小心過量
建議量:女生半包
⚠️注意:以上醃製滷味鈉含量還是偏高,吃完記得多喝水!!





