直接上圖！
基本上我打完沒什麼不舒服
2.5跟5的感覺差不多😅
沒有別人說的想吐還是酸痛怎樣的
我就是完全不會餓而已😂
但是就是吃太多的時候才會想吐哈哈哈
基本上一個禮拜瘦2公斤！
而且我自己有發現
可能想快速減肥吧！所以不餓基本上我就都什麼不吃
啊！我想到我的副作用就是「便秘」💩💩💩
題外話😂 反正我有發現
我都沒吃的時候體重沒有降
可是我有吃東西的時候 體重竟然有掉！
我有一個護理師妹妹 她跟我說 還是要吃東西
這樣才會有基礎的代謝
不然什麼都不吃 當你一吃 就全吸收了！
總而言之 一個月成效：-7.1 kg
對了 我飲食有特別控制+運動（極慢跑30分+核心運動）
運動還休六日😂
以上 繼續加油
祝大家都減肥成功！ 
