#請益 剛施打猛健樂副作用請益

體重長期卡在65公斤,都有看到猛健樂的效果很好,就想說來試試 11/26 還沒吃晚餐,晚上7:10去打了2.5mg的第一次猛健樂,在診所內休息了15分鐘沒什麼大礙就離開,去買了一瓶豆漿跟幾隻燒烤就回家 11/27 凌晨2:00就起床,覺得有點反胃的感覺,一路不舒服到4:00才又睡著,早上喝了大約300cc的白開水就出門上班,在公車上的搖晃讓我越來越不舒服,就下車在草叢吐了出來,因為全身吐就回家了 目前到晚上6:30,就沒有特別不舒服了 但很怕明天又是一樣狀況,可能早上就不敢喝水了 有人剛打完第一天也有很不舒服的情況嗎? 過幾天有講比較好嗎 😞 希望有經驗的人可以分享一下~~ 如果明天還是這樣的話,我可能下週就不繼續打了
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我問過我診所的營養師 猛這種針劑是會讓你不餓 減少進食的分量 一旦突然吃的少 很有可能造成身體電解質不平衡 所以空腹時要喝一點鹽水或吃鹽巴 或是舒跑、保礦力那種 (但舒跑有含糖不是很好) 我自己的診所是給我海鹽 會照你的體重算一天吃多少 但我吃不慣覺得味道很噁 就另外買無糖電解質粉泡來喝 通常電解質有補好都不太有嘔吐感 我有次一整天都沒喝(懶得喝) 隔天早上開車上班就有反胃乾嘔 到下午甚至有點不舒服 趕快喝電解質水就恢復正常 有副作用的人可以試試 也許對你有幫助