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#討論 拉單槓,有助於減肥嗎?
月下看春秋
最近想買圖中這種免打孔的門上單槓在家練,想請問大家,每天拉單槓對減肥或消肚子有幫助嗎? 還是只會練到背跟手臂,體重其實不會掉?
減重
單槓
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世新大學
1
只會讓你的腰椎舒緩很多
B1
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