先放上對比照給大家看！ 前兩張是去年胖到 62 公斤的時候，後面都是近期的照片～

（離題這是我弟弟們！我還年輕喔🤣 以前胖到 62 公斤時，真的很不喜歡拍照，幾乎沒有什麼全身照，因為衣服很多都穿不下，只能盡量穿寬鬆的衣服遮肉🥲 後來半年內瘦了 13 公斤，現在回頭看以前的照片，真的覺得差好多

（這是這禮拜拍的照片，目前狀態是出國玩一個月又不小心胖了2公斤 我自己最有感的變化就是臉小了一圈，雙下巴改善很多，連臉部輪廓線都變得比較明顯。 但先說，我其實不是那種超自律的人😂

（剛打完onda pro的樣子

以前很愛暴飲暴食，到處出去玩、吃宵夜，現在也還是會吃宵夜，而且真的不愛運動，甚至我現在還躺在床上🤣。比較開心的是，目前體重都大致維持在正負 2 公斤內。 我本人是醫美護理師自己嘗試過的減重方式是猛健樂，也有搭配消脂點滴；平常會做一些醫美保養，像是肉毒、美白點滴、音波拉提、onda pro等。

（腰也變細很多，做onda pro還是很有效的

（甚至敢原相機拍照不修圖，以前絕對不可能的… 這一年真的覺得自己有慢慢變成更喜歡的樣子，也很慶幸自己願意花時間了解適合自己的保養方式❤️ 而且不只自己變漂亮，我還帶著我媽一起入坑🤣 我媽這一年也很認真保養，每個月固定幫她打兩次貴婦點滴，另外還有皮膚管理、皮秒蜂巢、肉毒、玻尿酸、膠原蛋白、電音波、ONDA PRO 等等，幾乎各種療程都體驗過一輪了😂 每次看到自己跟媽媽一起越變越漂亮，就覺得很有成就感！

最後的結論是什麼？ 請生一個女兒，最好帶她念護理然後做醫美 欸不是啦🤣🤣 只是想跟大家分享自己的變化，也想知道有沒有人跟我一樣，減重之後最有感的不是體重，而是臉型跟整體輪廓！ 如果大家對醫美保養或減重管理有興趣，也歡迎交流心得🙋🏻‍♀️❤️

＊每個人的體質、減重效果及療程反應都不同，藥物與醫美療程建議先評估，再選擇適合自己的方式。