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#討論 腿圍多少算細呢?

核心運動+飲控半年,我身高166.5體重從54kg瘦到48kg,大腿圍從52瘦到47,但照鏡子不覺得腿是細的😮‍💨到底腿圍多少才算細呢?
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要看你的身型 如果是梨形的確是不容易瘦到臀腿 尤其你本來基數就不大 想針對腿部瘦要多做一些腿部塑形運動 以你目前身高體重如果穿貼身版型牛仔褲S尺寸 不會覺得很緊就算很瘦了