五十肩

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肩膀痛就是五十肩嗎？黃懷恩醫師教你正確判斷與治療

你有 肩膀疼痛、抬手困難或活動受限 的問題嗎？很多人以為這就是「五十肩」，其實不一定。在復健科與骨科領域中，五十肩通常是 排除其他原因後才會診斷的疾病。醫師會先透過 超音波檢查 判斷是否為：✔ 韌帶鈣

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當老師久了會有哪些職業病？

教書生涯進入第12年，發現當老師久了真的會有一些職業病😂，問問身邊的同事，這些其實都算很常見的，整理出我自己有的職業病跟大家分享：1️⃣忍不住挑錯字、打分數，生活中不管看到什麼文字都會自動開啟「批改模式」

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#分享 治療低頭族的疼痛治療

應該很多人跟我一樣，每天上班盯著電腦 8 小時，下班又繼續滑手機，我因為這樣肩頸痠痛到一個極致，不誇張是真的會痛到偏頭痛，整個人很像感冒發燒一樣，以前都覺得去按摩按開就好，但後來發現那是「治標不治本」

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