健身新手

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#請益 尋南岡山健工健身夥伴

有人在岡山健身工廠願意一起運動嗎~最近真的受不了自己再繼續胖下去了,所以狠下心辦了健身房會員,但我是完全新手,以前幾乎沒碰過器材,目前去健身房都只敢做有氧。其實有想要請教練,但目前預算沒有那麼多,只買

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