生完小孩之後，我胖到快100公斤，健檢還被提醒要注意血壓。那時候最難過的不是衣服穿不下，而是完全不敢照鏡子，整個人都變得沒自信...，▲產後胖了 30 多公斤，在這期間，嘗試過各種減肥方法，無論是中醫

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知道有沒有人跟我一樣，減肥最崩潰的不是一開始，而是停滯期，我那時候已經努力瘦了幾公斤，結果突然連續快3個星期，體重每天都差不多，每天起床第一件事就是站上體重計，昨天XX.X、今天XX.X、明天還是XX