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臀

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我是不是脂肪都去屁股了⋯

體脂24，165/51/32c，臀圍91⋯，我從45吃到51（2年）奶從小B到小C，可是我看別人這個體重都是C或D 我只是剛好擦到C的邊緣😢😢😢 原本以為自己體脂很低結果測出來24感覺也不低就正常啊

臀肌失憶症有點好笑但要小心

光看標題整個笑出來，臀肌失憶症難道是，臀肌：「我是誰，為什麼在這裡😱😱」原來是因為久坐，讓臀肌一直拉長，到最後臀肌真的忘記自己要幹嘛😂，長時間久坐致膝、腰痛治療師：臀肌可能失憶了，人體久坐時，臀部

國立成功大學24/2/22

#請益 #請益臀線如何上移？

170/63（最後有附圖），但我的比例很奇怪，可能是屁股塌導致臀線很下面，也可能假跨寬⋯，所以感覺腿很短，很想改善，偶爾爬爬山，在家會做一些簡單的練臀動作，（ex.橋式、蚌殼式…跟著yt 一起做），我

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