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減肥
國立屏東科技大學
2021 年 9 月 6 日
精華
周六野28天課表完成 職業婦女3寶媽減2.2公斤2.7%脂肪
終於完成周六野28天馬甲線運動了！，馬甲線出來了嗎？沒有🤣，我體脂很高，有先見之明，主要是想練核心運動才選擇這個課表。從原本53.1公斤 體脂29.8%，到50.9公斤 體脂27.1%，搭配168飲食
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S
手作
ღ sindy ღ
2020 年 9 月 12 日
#分享 ☁️自填課表☁️ 2更
⬇️更新在最下面⬇️，————— 原文 —————，暑假結束了ಥ_ಥ，畫了一些簡單的課表，讓新學期有新的開始，分成深底色跟淺底色兩種版本，深底色如果要印出來寫，可以用白色或亮色那種果汁筆，會比較清楚，🤍淺
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女孩
2019 年 9 月 13 日
#分享 好用課程app
Hello各位女孩悶！，今天想跟大家分享ㄧㄍ好用ㄉAPP，完完全全大學少女必備，在小紅書上看到但發現沒人分享過決定來分享一波，今天ㄉ主角就是ClassUpପ（´‘▽‘｀）ଓ⃛，他好用在哪ㄋ？在他用自己
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P
健身
九馬訓練 JOMA
2019 年 2 月 13 日
新手課表分享
嗨大家好～我們是九馬&剖令，不知道各位是否曾聽過Bro Split訓練法呢？快來跟著我們一起往下看吧ʕ•̀ω•́ʔ，這次的課表分享，僅針對想入門或已入門，卻仍然不知所措的人參考，因此並未引入其他進階觀念
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有趣
無糖綠去冰
2021 年 8 月 29 日
可愛課表免費拿♡ #創作分享
今年一樣畫了課表 o（^▽^）o 也歡迎大家拿去年的～Wearyの可愛課表，希望使用的小可愛們可以tag @ 跟我分享啦～～～ 限時動態or私訊都可！，歡迎來逛逛 私訊我拿ibon 列印條碼！
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女孩
2018 年 9 月 1 日
庫洛魔法使課表
補圖源：文末更新彩蛋（੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́）੭ु⁾⁾，剛剛快打完時竟然閃退（｡•ˇ‸ˇ•｡），這次再閃退就不發了啦（（٩（//̀Д/́/）۶）），快開學了 實在很討厭醜醜的課表，所以自己做了幾張
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R
健身
Calm Parry
2020 年 5 月 4 日
健身課表安排
最多人問、也是最重要的，課表安排！，Btw，根據不同階段的你，課表設計會有所不同，以下為新手或迷惘中的你可以參考！🤙🤙🤙，最重要的是看你一週有幾天可以練？主要的目標是什麼？較常見的是一天一項（胸
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大學新生季
2020 年 8 月 30 日
大一課表
第一次發文～好緊張哈哈哈哈🤣，好期待大學生活，想問學長姐對於課表有什麼想法，還是哪些老師有哪些地雷⋯（怕踩雷qqqq，以及上課方式或是課程作業，可以都跟我分享分享ㄇ～！ \（//∇//）\
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健身
2020 年 5 月 31 日
減脂新手運動課表
目前153cm/49kg，Bmi在標準範圍內，因個人認為運動無論在哪裡都可以動，主要是能夠培養運動習慣比較重要，更何況礙於剛入社會經濟拮据比較不會願意花錢運動，所以目前inbody沒測過實際體脂不曉得
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手作
2018 年 9 月 13 日
#預選課表＃子彈筆記 >>更1
昨天發了一篇可以下載的課表，有興趣可以點進去看喔，>>更1，＃復古色＃課表，接受同學的任務，喜歡復古色的朋友，可以參考一下，-，今天想要分享的是，預選課表＋子彈筆記（簡易版），自己有寫子彈筆記的習慣，約一年左右
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K
健身
文大大隻馬
2019 年 9 月 30 日
訓練胸肌的必備(冷)知識 ※文長
『大隻馬，為什麼你胸肌這麼大！？』健友們這樣問說，「那是因為我看了─《訓練胸肌的必備（冷）知識啊！》」我大聲地說 （誤，以上純屬虛構．．．．．哈囉大家好，我是文大大隻馬─愷子，今天你運動了嗎？趁著突然
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N
手作
小郭的梨渦
2019 年 8 月 26 日
#分享 QQ課表
最近快開學了～畫了課表，第一次用全繪圖，分享給大家（๑˃̵ᴗ˂̵）و，不多說上圖！有六種不同顏色搭配的款式，下面的白框可以填想說的話，可能是這學期的期許或一些鼓勵的小語！，圖存起來可以放Ibon列印網
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手作
2019 年 9 月 12 日
#課表 #電繪 自己搞了個課表
更！，放了一個9節一個10節版本！，大家新學期加油喔（ ´▽｀），謝謝大家喜歡我的小水獺，我有在接委託！#，以後有機會再放上我的其他作品（ ´▽｀），———————————，突然在IG上看到有些繪師好
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中正大學
2021 年 9 月 19 日
課表分享
來和大家分享一款最近自己做的課表！，祝大家都能選到自己喜歡的課！，話不多說上圖片~（一般版），也有夜課適用的~（加長版），想換成桌布的也有桌布用的圖，特地把上面空出來了！，雲端連結在這~希望大家會喜歡
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逢甲大學
2020 年 12 月 21 日
選課時間又到了，進來看一下(選課不衝突神器)
第一次網絡預選開始啦 12/22（二） 至 12/29（二），介紹大家一款學長專為逢甲大學選課設計的一個系統 （選課不衝突神器），A﹑功能特色：大學生每當選課的時候都有一個很頭痛的問題，就是不知道該如
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國立臺灣大學 反派研究所
2021 年 8 月 29 日
#分享 讀書計畫、進度安排與生活作息
快要開學了，跟大家分享我的讀書計畫跟規劃表，在開學前我會用excel拉個課表，大概排一下上課時間跟計畫，因為女生有生理週期，之前也有大概研究跟著生理週期排運動跟飲食紀錄，以下是表格，大致上長這樣，後來
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手作
2018 年 9 月 14 日
#分享#復古色課表
最近做課表做得有點上癮，哈，昨天收到朋友的任務，幫他用復古色排課表，-，附上復古色課表google雲端連結，可以下載下來，或轉傳給ibon雲端，再去小七列印，附上之前課表的google雲端連結，-，復古色課表
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Rou.
2 月 21 日
分享｜刺蝟ibon課表
第一次發課表呢，雖然發的有點晚..，還是希望大家會喜歡啦！，分為八堂課及十堂課兩個版本喔（งツ）ว，列印尺寸｜4x6明信片，取件編號｜ 4911748170，列印地點｜ 7-11 ibon 機台，列印
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手作
2020 年 9 月 13 日
新生的我畫了新的課表
開學了！！！，好吧我還不能進校園因為我還在隔離TAT，為了慰藉想要逼切踏入大學校園的心，我就畫下了我的課表！？因為懶所以分了兩天來畫 上面是第一天的成果，排位置起稿定稿甚麼的還要排線真的畫到手軟，（果
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手作
2018 年 9 月 12 日
#分享＃不負責任的課表>>更3
>>更2，#預選課表＃外入子彈筆記，昨天想起之前都會在旁邊畫子彈筆記拉，希望還來的及幫助需要的人，覺得這個版本也很好用，>>更3 復古色課表，＃復古色＃課表，同學指定的任務，喜歡復古色的朋友可以參考一下
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高雄大學
2021 年 12 月 15 日
高大課表工具上線囉！ ＜多平台支援＞
哈囉大家，我是今年進來的大一生，做這個的契機其實是剛進來的時候都不知道教室在哪，那時就做了一個陽春的課表地圖，後來我想說做了都做了，就把他弄的實用一點分享出去。廢話不多說，首先是網站網址，（ 因為使用
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中興大學
2021 年 6 月 18 日
教你提前看下學期課表(電腦版Chrome)
學校行政效率真的很不行耶
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B
手作
野生逼逼 ✌
2018 年 9 月 15 日
插畫課表、時間表✌
哈囉，大家好！！我是逼逼！，我是第一次在手作版發文，有點緊張，因為平常喜歡畫一些插畫，所以這次想跟大家分享我自己畫的小河童課表，然後因為考量到這邊也有一些畢業生，可能會需要用到時間表之類的，所以也做了時間表的版本~
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臺灣大學
2021 年 7 月 30 日
110-1學期課表出來嘍!!
110-1學期課表出來嘍，不需要再改網址看了
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C
東海大學
ST地下室掃地大叔
2021 年 9 月 22 日
關於課表
總之記得一件事，課表就是以學生資訊跟課程資訊網為主，尤其接下來這個禮拜，你的課表隨時都會變動，學生資訊跟課程資訊是馬上更新的！，iLearn 跟 moodle 是 d-live 的，他們慢一天～然後
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E
健身
H
5 月 5 日
背肩、背胸課表來啦！
嗨嗨，上次發文臀腿菜單後，就有一些女孩在敲碗背肩跟背胸課表。礙於不想耽誤大家想要馬上進健身房練上肢的心，我立馬打了這篇，但…打完之後我可能又要沈默一陣子，跟上次一樣沉寂將近快一年，一樣這些全部都是基本
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感情
2020 年 9 月 18 日
課表
突然很好奇，每個班都會有一個固定的課表，其他要退選或加選的就會不一樣了，那各位會把自己的課表，傳給別人嗎？個人覺得課表算是蠻隱私的東西...，還是其實大家都不太介意呢？上方圖片來自：@___hsun_
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政治大學
2021 年 9 月 6 日
撸貓的課表排這樣可以嗎？
嗨，學長姐們好！，如題，課表是這學期想要修的課，怕每天早上撸小橘會讓我來不及買早餐......，開玩笑的，嗨我是橘編，抱歉標題黨把大家騙進來了，（但撸小橘真的是每次出宿舍時的必備行程🤣），無論你是：
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手作
阿7
2021 年 2 月 19 日
#更 #插畫 #課表分享 #ibon列印❤️
這邊有今年新畫的呦，歡迎大家選用（ ´▽｀），#ibon課表列印 共9款，更，再次獻上我最愛的小新，——，Hi hi 快開學了，來分享個我最近畫的課表（*¯︶¯*），有印出來的話歡迎跟我分享，① 我們
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心情
2019 年 8 月 23 日
開學找到好心情的方法
每次開學都超賭爛，覺得暑假好快就過了啊啊啊，最近看見一些喜歡的插畫家出了免費印的開學課表，覺得也太！可！愛！了吧 害我想把課程趕快填進去課表中了，真的迫不及待想要使用他們 下面分享給大家，ig：__p
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