生理痛真的要多吃這些
大家身為每個月都被月經催殘的人，我終於摸索出一套可以讓自己在生理期前後滿血生存的法則，這兩年來真的不停試 中間也替換掉不少產品跟習慣，現在來的前後真的舒服很多，所以也同步整理給有困擾的大家 gogo！
大家身為每個月都被月經催殘的人，我終於摸索出一套可以讓自己在生理期前後滿血生存的法則，這兩年來真的不停試 中間也替換掉不少產品跟習慣，現在來的前後真的舒服很多，所以也同步整理給有困擾的大家 gogo！
以前一直覺得生理期不就是每個月都會來的事嗎？牙一咬，忍一忍就過去了，直到跟現任男友交往後，我才發現原來真的會有人把妳放在心上🥹，我本身經前症候群跟生理痛都超嚴重，生理期來之前一週就會開始頭痛、脾氣差、
