閱讀筆記

3 篇文章0 人追蹤
看板篩選

#閱讀心得 這個姿勢超NG

書單: 這個姿勢超NG,2024年出版的翻譯書, 新北市立圖書館林口分館 借閱,近期不論在網路、圖書館或短影音中,教導體態調整或矯正坐姿、睡姿的資訊非常多,甚至還有線上課程。小賀的經驗是很多書籍內容雖

4+2R腸道健康食譜 #閱讀筆記

書單:4+2R腸道健康食譜,從圖書館借閱,本書共4個章節從 概念/基礎/食譜/叮嚀,主要重點都擺在食譜,4+2R就是,R1清除期 Remove 清理腸胃,快速改變菌相,R2減脂期 Renew減脂養好菌

#社會科學 閱讀分享-金錢的另一端是「人」:高盛前交易員教你大人、小孩都看得懂的幸福經濟學

近期看過最喜歡的一本書。這本書雖然以金錢為起手式,但其實講的是人,看完會覺得,噢,原來有這種思考角度。最後的結語,我覺得是非常溫暖的,可以感受到作者寫這本書希望傳達的道德責任跟理念。💙所有東西都是因為

沒有更多內容囉!