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如題，想詢問在家跳階梯有氧該看什麼影片？在大學時跳過階梯有氧覺得還蠻喜歡的，也沒什麼錢出去運動，一時衝動就買了階梯有氧踏板，現在買了才發現YouTube能看的影片蠻少的...，想要那種有配動感音樂、有